Les niveaux logiques de Dilts
A partir des niveaux dapprentissage et de changement structur s par Gr gory Bateson, Robert Dilts a tabli la pyramide des niveaux logiques de la pens e, un outil phare en PNL. Cette grille de lecture permet par exemple de r fl chir aux processus de changements, la coh rence dun projet. Son utilisation aide consid rablement clarifier ses id es, faire le tri, et engendre une forte motivation dans la concr tisation dun objectif.
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Dans cet article, il ne sagit pas de faire un cours complet sur lutilisation des niveaux logiques de Dilts. A travers quelques exemples, je vais vous expliquer comment fonctionne cette pyramide et lint r t de se faire accompagner pour en tirer toute la puissance.
Les 6 niveaux de la pens e selon Dilts
La pyramide se lit du bas vers le haut, du niveau qui d crit lenvironnement, tout ce qui est lext rieur de nous, jusquau niveau identit , cest dire le niveau qui exprime ce que nous sommes au plus profond de nous.
1. Environnement: (espace et temps)
regardez o vous vous trouvez en lisant cet article et r pondez aux questions pr cis ment et naturellement.
Quel est mon environnement cet instant? (bureau, ext rieur, transport, &)
Avec qui je me trouve? (coll gue, famille, amis, public inconnu&)
quel jour sommes nous, quelle heure, depuis combien de temps je dispose pour lire cet article?
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2. Comportements actions
quest ce que je fais concr tement? quest ce que je dis, exprime?
dans lexemple: je lis l cran, je navigue avec la souris
3. Comp tences capacit s
comment tu my prends concr tement pour faire ce que je fais?
quelles sont mes comp tences, et mes savoirs dans cet environnement?
quelles sont mes strat gies?
ex: capacit de concentration, de r flexion, dattention et danalyse.
4. Valeurs-croyances
quest ce qui est important pour moi dans ce contexte?
je fais ceci pourquoi? Je crois en quoi ? quest ce qui me limite?
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ex:Ce qui est important: lhonn tet intellectuelle
exemples de croyances positive et n gative: je crois que je vais apprendre quelque chose, je ne suis pas certain de tout comprendre!
5. Identit
Je suis qui au plus profond de moi, dans ce contexte?
ex: je suis un tudiant en PNL
6. Mission
A quel groupe suis-je reli , quelle est ma mission? A quel milieu plus grand jappartiens?
ex:Je suis reli toutes les personnes qui sint ressent ce sujet et plus g n ralement au d veloppement personnel, la PNL
Utilisation dans le cadre dun blocage.
Cette pyramide des niveaux logiques de Dilts permet de d crypter une situation qui pose probl me. En coutant la personne qui raconte son histoire, il est alors possible de d terminer le niveau qui provoque la difficult ou le blocage.
Que ce soit dans le fonctionnement dun individu, ou dune organisation (par exemple dans une quipe de travail), il sera alors possible de proposer un changement au niveau imm diatement sup rieur.
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Exemple l cole
un coll gien qui a des difficult s en orthographe depuis les petites classes.
Il a souvent entendu dire: tu es nul en orthographe : le niveau concern est celui de lidentit (5).
cons quence: il fabrique inconsciemment la croyance en lui quil narrivera jamais crire un texte sans fautes!(niveau 4)
Donc pour chaque document crit quil doit remettre, comme il est persuad de faire des fautes, il ne fait pas attention (comportement, niveau 2). Il peut parfois construire une strat gie d vitement pour ne pas se confronter ses erreurs.
Dans le contexte de l cole (environnement, niveau 1) ou plus tard, du monde professionnel, le blocage pourra avoir de lourdes cons quences.
Penons le probl me lenvers.
Au lieu de dire quil sagit dune difficult du niveau identit , et de mettre ce coll gien dans le monde des nuls en orthographe (niveau 6), imaginons juste une seconde que la difficult rel ve du niveau 3 (comp tences, capacit s)
Si au lieu de croire (niveau 4) je suis nul en orthographe , il modifie progressivement sa croyance en la rendant positive: Je suis capable de faire moins de fautes , il va alors modifier son comportement (niveau 3), se concentrer davantage, se documenter. Il agit et trouve des aides mat rielles ou des personnes ressources pour laider progresser(niveau 1 environnement)
Son identit de coll gien nest pas attaqu e , et le changement niveau 4 induit le changement niveau 3 et niveau 2,1. Gr ce cette nouvelle croyance, il est motiv pour progresser et se sent sa place au milieu des autres camarades(niveau 6)
Plus le niveau dintervention monte, plus le changement est spectaculaire. Cependant, cest aussi tr s int ressant de proc der parfois par des modifications au niveau 2, avant dintervenir plus haut.
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Exemple dans un groupe de travail.
Le manager tombe malade. Un rempla ant qui est nomm pense quil na pas la confiance de ses coll gues ( niveau 4, croyance limitante). Il na pas t form pour encadrer une quipe (niveau 3, comp tences) et attend (comportement, niveau 2) que ses coll gues lui demandent des instructions.Pour l quipe de travail, lenvironnement a t modifi .
Utilisation pour construire un projet.
En coaching, lutilisation des niveaux logiques de Dilts se fait toujours dans un contexte pr cis.
Par exemple, pour quelquun qui souhaite d velopper une id e, entreprendre, changer de m tier, cest important de poser les bases (niveau 1)
Ensuite, un accompagnement personnalis va permettre au coach de sappuyer sur ses savoirs, comp tences, valeurs, croyances, pour forger la nouvelle identit quil recherche dans ce nouveau projet. Au fur et mesure, les id es mergent, le potentiel explose, et je vous garanti qu chaque fois que jutilise cet exercice, les r sultats sont surprenants.
Jai exp riment sur moi-m me la puissance de ce protocole et les changements quil engendre. Lorsque le niveau identit est bien d fini pour le projet, tout coule, et la strat gie dobjectif devient un jeu, et une vidence.